Зарядку для ума сделают пожилые люди из Западного Дегунина

Проект «Московское долголетие» предлагает пожилым москвичам присоединиться к занятиям по гимнастике мозга.

Это набор упражнений, разработанный для стимуляции умственной деятельности, улучшения памяти, концентрации и координации движений.

— Гимнастика мозга – это не только метод поддержания остроты мышления, но и отличная платформа для социального взаимодействия и проведения досуга с пользой, — отметили организаторы.

Тренировки проводятся дважды в неделю: в понедельник с 10:15 до 11:15 и в пятницу с 11:45 до 12.45.
Для записи на занятия можно воспользоваться сайтом mos.ru, обратиться в филиалы «Московского долголетия», посетить многофункциональные центры «Мои документы» или городские поликлиники.