Пенсионеров из Западного Дегунина приглашают на занятия суставной гимнастикой

Участников программы «Московское долголетие» из Западного Дегунина приглашают на занятия суставной гимнастикой. Об этом сообщили в ТЦСО «Западное Дегунино».

«Щадящая, дозированная и правильно подобранная оздоровительная гимнастика очень важна для людей старшего возраста. Регулярные физические нагрузки позволят укрепить мышечный каркас, развить гибкость и подвижность суставов, избавиться от болей, предотвратить развитие ряда заболеваний, улучшить качество жизни и самочувствие», — говорится в сообщении.

Занятия проходят 2 раза в неделю по адресу: Коровинское шоссе, д. 17А.

Узнать подробности и записаться в группу можно по телефону горячей линии филиала «Западное Дегунино» 8-495-870-44-44 или по адресу: ул. Ивана Сусанина, д. 2 корп. 1