Пенсионеров из Западного Дегунина приглашают на скандинавскую ходьбу

В парке на Ангарских прудах в рамках проекта «Московское долголетие» продолжаются занятия по скандинавской ходьбе. Пенсионеров из Западного Дегунина приглашают на занятия. Об этом сообщили в ТЦСО «Бескудниково».

«Этот вид физической активности подходит практически всем, независимо от возраста и состояния здоровья. Занятия повышают выносливость организма, способствуют похудению и укреплению иммунитета. Кроме того, тренировки проходят на открытом воздухе и поэтому позволяют насладиться природой и прекрасными видами», — говорится в сообщении.

Занятия проходят 2 раза в неделю по адресу: ул. Софьи Ковалевской, д. 1.

Узнать расписание и записаться в группу можно по телефону горячей линии филиала «Западное Дегунино» 8-495-870-44-44 или по адресу: ул. Ивана Сусанина, д. 2 корп. 1.